Как сохранить ясный ум и бодрость духа в любом возрасте?
Мы часто заботимся о теле, но не стоит забывать и о «главном штабе» нашего организма – мозге.
В библиотеке № 2 стартовал проект «Жить столетие с нейродолголетием», который реализуется при поддержке Фонда грантов губернатора Пермского края.
Проект представляет собой цикл занятий по сохранению когнитивных функций для жителей г. Соликамска старше 60 лет с помощью нейрогимнастики.
Нейрогимнастика – это специальные упражнения, в которых движение связано с работой памяти, внимания, речи, координации и мелкой моторики. Простыми словами, нейрогимнастика помогает тренировать мозг через движение.
Приглашаем жителей Соликамска старше 60 лет присоединиться к нашим занятиям по нейрогимнастике.
Вы получите возможность регулярно (1 занятие в неделю) посещать занятия по нейрогимнастике, заниматься в группе единомышленников, тем самым сохранить и улучшить свои когнитивные функции (память, внимание, мышление, координацию движений), выработать привычку вести здоровый образ жизни, сформировать основы активного долголетия.
Участие в проекте – бесплатно.
По вопросам участия в проекте обращаться в библиотеку № 2 (по адресу: ул. Молодежная, 27), контактный телефон – 8 (34 253) 4 68 87
Руководителю проекта – Михалёва Наталья Юрьевна, главный библиотекарь библиотеки №2
Фотоматериалы из архива Рейнш А.В.
16+

%3Aformat(webp)%2Fwww.leocdn.ru%2FuploadsForSiteId%2F202433%2Fcontent%2F82ecd52c-0797-46ac-ad5a-24ebd55bbdf5.jpg)