С помощью соликамского филиала ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» в Центральной городской библиотеке был проведен День здоровья «Здоровье – это здорово!». Программа была насыщенной, интересной и полезной.

Врач-терапевт городской больницы Алена Казакова  рассказала гостям о хронических неинфекционных заболеваниях и ответила на многочисленные вопросы.

Об особенностях питания в пожилом возрасте рассказала заведующий «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики»  Кристина Шарова и провела занимательный мастер-класс «Тарелка здорового питания».

Психолог центра Марина Бойченко рассказала, как определяется уровень психоэмоционального стресса по шкале Ридера, а затем  все посетители прошли тест  и самостоятельно определили свой уровень стресса.

Рассказала, как определить индекс массы тела инструктор центра Татьяна Кадочникова.

Сотрудники городской больницы провели всем посетившим день здоровья анализ крови на определение уровня глюкозы.

Члены волонтерского отряда «Белый тюльпан» в течение дня измеряли желающим давление.

Здоровье – это самое главное богатство человека. И давно уже известна истина – ваше здоровье в ваших руках. Соблюдение простых правил здорового образа жизни способно увеличить продолжительность жизни до 30%.

Будьте здоровы!

Елена Елькина, библиотекарь ИКЦ

16+